Sylvain Méret

Sylvain Méret, Artiste chorégraphique, enseignant de Continuum, MSME/T.

Depuis plus de 25 ans, Sylvain Méret fait s’entrecroiser danse contemporaine, improvisation musique/danse, approches somatiques et danse thérapie au sein de projets de créations et de médiations conçus autour de l’inclusion, la toute petite enfance, des spectacles jeune public, de la chorégraphie et de la performance. Enseignant de Continuum, Master Somatic Movement Educator/Therapist (MSME/T), Danse thérapeute (MA), Sylvain est passionné par le potentiel somatique et expressif du mouvement en tant que processus de transformation individuelle et collective

Objectifs du stage

• Découvrir les mouvements intrinsèques issus du mouvement des fluides dans les fascias et le tissu conjonctif.
• Expérimenter les qualités de mouvements et de sensations initiés à partir des différents fluides (comme la lymphe, le sang, le LCR, le liquide interstitiel, la matrice extra-cellulaire…)
• Développer une large palette de tonalités corporelles assurant disponibilité et versatilité du tonus postural, souplesse et amplitude articulaire pour le corps dansant, le jeu théâtral ou la performance.
• Explorer les sensations anatomiques « inter-espèces » à l’aide de l’imagination créative (le diaphragme/méduse…) à partir du concept d’anatomie primordiale.
• Explorer les qualités vibratoires de la voix et du souffle et leurs effets sur les mouvements tissulaires.
• Explorer les états de profonde relaxation et régénération du système nerveux autonome.
• Explorer le système d’engagement social dans le mouvement à partir de la physiologie du système nerveux.
• Se connecter avec la terre et plus largement l’intelligence de la nature à partir de la résonance des champs biomorphiques, de symboles et de rituels corporels.

Contenu de la formation

Le Corps fluide

Un portail entre les sagesses anciennes et un monde futur au service de la créativité

• Nous explorerons les mouvements fluides présents dans nos tissus qui nous permettront de libérer tensions, compressions, rigidité afin de retrouver un corps disponible et ouvert au changement.
• Basée sur le Continuum, une approche somatique fondée par la danseuse américaine Emilie Conrad, nous apprendrons des sons et des souffles qui nous permettrons d’appréhender les qualités des différents fluides qui composent notre physiologie.
• Les pratiques de mises en jeu sont contrastées, passant d’activations vigoureuses à une lenteur suspendue, convoquant des relations multiples et complexes avec la gravité, explorant des mouvements pulsatoires, ondulatoires et spiralés qui re-dessinent une anatomie créative inspirée des différentes phases évolutives ayant participé à construire le corps humain actuel.
• Le Continuum s’est développé avec la notion d’épigénétique, à savoir que le corps humain est davantage un ensemble de processus complexes répondant à un environnement en constante mutation plutôt qu’un objet fixe et défini. C’est à travers les perceptions de ces différents processus que s’agence une expérience du corps inclusive d’un processus planétaire qui nous a mis au monde. Le mystère de ce miracle terrestre devient un territoire d’exploration somatique et parfois de compréhension profonde du vivant. Rituels et symboles nous mettent en lien avec l’ineffable de notre expérience corporelle, nous rappelant au mystère qui préfigure notre existence.

Prérequis

Une pratique corporelle du mouvement, une capacité individuelle à soutenir l’attention sur les sensations intérieures dans la durée.

Public concerné

Le stage s’adresse aux danseurs.euses, comédiens.nes, performeurs.ses, circassiens.nes, clowns, art-thérapeutes, éducateurs.rices…

Horaires

En continu et en présentiel

Le stage aura lieu en studio et en extérieur

Du lundi au vendredi 9h30-12h30 / 15h-18h
Samedi 9h -12h30

Programme / Déroulé de la formation

Les journées seront réparties entre un temps de mise en jeu physique avec le Continuum Playground et des plongeons somatiques plus longs explorants des thématiques de l’anatomie culturelle, l’anatomie primordiale et l’anatomie cosmique.

Nombre d'heures

33 heures

Evaluation

Une évaluation informelle aura lieu le dernier jour.

Nombre de participants

18 participant(e)s.

Tarifs

395 € pour les personnes qui financent eux-mêmes leur formation

555 € pour les personnes qui ont une prise en charge par un organisme

315 € pour les étudiants moins de 25 ans (présentation d'une carte d'étudiant)

Dans le prix du stage sont compris 5 € d'adhésion à l'association Ferme de Trielle

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